みなさん、言いたいことを言えていますか?
今回は言いたいことをいえずに我慢して
最後には爆発してしまう方に。
アンデルセン作の童話「野の白鳥」から
言いたいことを封印したお話です。
アンデルセン「野の白鳥」
※長い物語なので抜粋版をお届けします
ある国に王様と11人の息子と
エリーザという娘がいました。

子供たちは幸せに暮らしていましたが
ある時、王様は悪いお妃と結婚してしまいます。
このお妃は子供をかわいがることなく
エリーザはお妃によって
百姓の夫婦にあずけられ
11人の兄達に至っては、お妃が呪いをかけ
兄達を11羽の白鳥に変えてしまいます。
百姓の家で一人ぼっちになったエリーザ
エリーザは離れ離れになった
兄達を思って暮らしていました。
そうしてエリーザが15歳になった時
また宮殿に戻ることになっていましたが
お妃は美しくなったエリーザを
妬ましく思います。

そこでお妃はエリーザを兄達と同様
白鳥に変えてしまおうと企んだり
魔法の力でエリーザをおとしめてやろうと
企てますが
こころの清いエリーザには
どの魔法も効きませんでした。
けれどお妃の悪意により、エリーザは結局
宮殿を追い出されてしまいます。
エリーザは泣きながら、消えた兄達のことを
考えていました。そうして歩き続けていると
大きな森の中に入っていきます。
森で過ごしていたエリーザは
そこで1人のおばあさんに出会います。
おばあさんはエリーザに
「11羽の白鳥が、頭に冠をのせて
すぐそばの川で泳いでいた」と話します。

やがてエリーザは海に出ます。
するとそこで太陽が沈もうとした時
おばあさんが言っていた通り
11羽の白鳥が頭に金の冠をのせて
丘のほうへ飛んでいくのを見るのでした。
そして太陽が海の中へ沈んだ瞬間
白鳥の羽根がばっさり落ちて
そこに11人の王子達が姿を現すのでした。
ここでようやくエリーザと王子達は
泣き笑いながら、再会を果たすのでした。

兄達にかけられた呪い
兄達はお妃によって
太陽が空にでている間は白鳥になり
太陽が沈むと人間になる呪いを
かけられていました。
エリーザはどうしたら兄達を元の姿に戻せるかを
考え、祈っていました。するとある時
夢の中に輝くような妖女が出てきて言います。
「イラクサの草で長い袖のついた
くさびかたびらを11枚編み
それを11羽の白鳥に投げかければ
魔法は破れる。
けれどそれができあがるまで
何年かかろうと
口を聞いてはならない」

エリーザが目を覚ますと
すぐそばに夢で見たのと同じような
イラクサが生えていたので
エリーザは神様にお礼し
早速、仕事にとりかかります。
くさびかたびらは肌につける鎧の一種です。
エリーザは一切口を聞かず、どんな時でも
イラクサを編み続けるのでした。
ここに「言いたいことが言えないテーマ」が
浮上してきます。
無言の生活を始めるエリーザ
ある時、美しいエリーザはある国の王様に
見染められ、彼のお妃になります。
美しい城暮らしを始めてもエリーザは無言を貫き
一心にイラクサを編み続けるのでした。
けれどどんな場所にも敵意をもった人間はいて
エリーザのことを認めない大僧正は
エリーザは魔女で、王様の目をくらませていると
言い張るのでした。
王様はそんな言葉は気にせず
エリーザをともかく大切にします。

エリーザも王様に口を開き
悲しみを語ることができたら
どれだけ嬉しいかを思いますが
今はともかく無言で
イラクサを編み続けなければなりません。
こうしてエリーザは言葉を発せず
我慢に我慢を重ねる日々が続きます。
無言のエリーザ。イラクサが尽きる
そんなある日、城にあったイラクサが尽き
エリーザはお寺の墓地にあるイラクサを
手に入れなければなりませんでした。
エリーザは夜になると城を抜け出し
魔物が住む墓地にイラクサを摘みにいくのですが
その様子を、大僧正に見られてしまいます。
エリーザを魔女だと信じて疑わない大僧正は
王様に告げ口をし、王様自身も大僧正と共に
夜中に墓地に赴く、エリーザを見てしまいます。

墓地には魔物どもがいて、王様はエリーザも
その仲間なのではと、勘違いするのでした。
そうしてエリーザは裁判にかけられ
火あぶりの刑を宣告されてしまいます。
それでも牢屋の中にはイラクサが放り込まれ
エリーザはくさびかたびらを
編み続けることができました。
11枚のくさびかたびらは
もうすぐで完成するところまできていました。
火あぶりの刑を前に、何も話せないエリーザ
死刑執行の日
罪人の馬車にのせられたエリーザは
それでも仕事をやめようとはしませんでした。
10枚のくさびかたびらは足の下にあり
最後の1枚を編んでいました。

刑を見ようと集まってきた群集は
エリーザのそばによってきて
くさびかたびらを裂こうとしますが
その時、11羽の白鳥がやってきて
エリーザを取り囲みます。
そこに役人がやってきて
エリーザの手を押さえました。
エリーザはあわてて
11枚のくさびかたびらを白鳥達の上に
投げかけます。
するとそこに11人の立派な王子達が
現れるのでした。
けれど一番末の兄だけは片手がなく
白鳥の羽根をつけたままでした。
もうひと息のところで
最後のくさびかたびらは完成しなかったのです。
「さぁ、もうものが言えます」
エリーザは言いました。
「私に罪はございません」

今、目の前で起こった出来事を見た人々は
一斉に頭を下げました。
エリーザは張りつめていたこころと
苦しみがほどけ、兄達の腕に倒れかかります。
兄たちが皆に全ての事情を話している間
火あぶりの薪に、赤いバラの花が咲き始め
その一番上に星のように輝く白い花が
一輪咲きました。
王様はその花をつみとって
エリーザの胸元にのせると
彼女は目を覚まし、こころの中は
平和と幸福でいっぱいになりました。

言いたいことが、言えない理由はある
これが言いたいことを我慢し続けた
エリーザの物語です。
私たちが言いたいことを言えないのも
エリーザと同じように、何らかの事情を
抱えているからなのでしょう。
- 本音を言ったところで
嫌な目にあった過去をもっていたり - 黙っていた方が争いを避けられる
防御の癖がついていたり - 沈黙していた方が
周りに迷惑をかけずに済むと
思っていたり
様々な理由が、私たちを沈黙へと誘います。
けれど言いたいことを言わない、というのは
物語の中でエリーザがそうだったように
並々ならない忍耐を必要とします。

忍耐力を持つこと自体は
人間関係を調和につなげる大切な要素ですが
それも度を越えれば、大きな感情的爆発を
引き起こしてしまいます。
言いたいことが言えなくても爆発しなかったエリーザ
エリーザは物語の中で感情的な爆発を起こさず
処刑宣告を受けても
イラクサを無言で編み続けました。
それはそこに「兄達を救いたい」という
肯定的で強い意志があり
沈黙の中でも耐え抜くことができたからです。
言いたいことをため続け、爆発してしまう方は
- もし言いたいことを
言ってしまうと
どうなってしまうのか
自分としてはどう思っているのかを
書き出してみましょう。
そこに否定的な意識がある時
感情的爆発は時と共に必ず起きてしまいます。
言いたいことが言えない方は
それぞれに無意識的な動機を抱えています。
それが一体何なのかを表面化し
探り当てていくことが大切です。
言うべき時に、言うべきことを言う
人間関係では言うべき時に、言うべきことを
言わなければならない時が必ずあります。

それはたとえ相手とぶつかったとしても
自らの尊厳を守るために戦う時です。
エリーザは何も話せない、我慢と痛みの中に
生きていましたが
くさびかたびらが完成した時、ようやく
「私に罪はない」と自らの潔白を訴えます。
私たちも話したくても話せない
何らかの事情を胸に秘め、無言を貫きながら
生きていることがありますが
自分を縛り付けていた想念を見つけ
それを解放したら、口を開き
自分を自由にさせることが必要です。
物語の最後にエリーザの胸にのせられた
白い花のように、純白で純粋な思いというものを
私たちは胸に秘めています。
そしてその思いは表に表現されることを
いつだって望んでいます。
くさびかたびらという、鎧で身をまとい
無言を貫くのではなく
それを解き放ったところにある自由に
あなたが辿りつけますように。
最後に、オンラインカウンセリング

私たちが言いたいことを言えないなど
特定の行動をとるのは、そこに
無意識の動機を持っているからです。
隠された動機が、私たちに特定の行動をとらせ
望んでもいない現実に縛りつけていきます。
オンラインカウンセリングでは、
普段意識できない無意識の領域に
スポットライトを当てながら
今直面している人間関係の苦痛を
紐解いていきます。
同じ場所にずっとい続けるのではなく
前進と変化を望む方は、自宅で行う
オンラインカウンセリングをどうぞ
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