あなたが選ぶのは、どれですか？

これらは難しい人間関係に直面した時
私たちの手元にある選択肢です。

どの方法も、私たちを支えてくれますが
人間関係に対し「正しい種」を
蒔くことがないなら

時がめぐり、環境が変わろうとまた
「耐えて、やり過ごさなければならない」
人間関係に直面してしまいます。

人間関係を「見つめる場所」

どんな人間関係でも
自分と相手、2人のこころの内側に
「異なる世界観」があり

私たちは人間関係を、その世界から見ています。

オンライン・カウンセリングコースでは
そんな私たちの内的な世界を絡め

「5つの世界」を巡りながら、人間関係を
自分自身を紐解いていきます。

そしてどんな関係性でも、避けて通れないのが
「自らの内面に目を向けること」

オンラインコースでは

の3点から、こころの内側に抱えてきた思いを
丁寧にときほぐしていきます。

激しい葛藤は、日々
パターン化された意識を行き来するだけで
本来見つめるべき意識の層まで
達していない時に起こります。

誰かに話しても
表面的な会話で終わるし
気持ちが消化不良…

第3者の目もあって
家で込み入った話ができない

またうまく話せるか、緊張や不安を感じる方へ。

オンラインコースでは、会話形式ではなく
しっかり時間をかけ、カウンセラーと共に
自分の思いの深みを探っていく

ライティング形式の、カウンセリングを行います

ライティングは全5回のコース中、3回実施し
３回とも、フィードバックを返します

ですがこのフィードバックは
クライアントさんの、こころの内側にある物語を
共に見つめる、同伴者としての気づきを
シェアするものです。

人格判断をしたり「ここを直しなさい」と
一方的な指示を与えるものではありません。

他者から与えられる判断を待つのではなく
自分で、自分の内面を見つめていく。

オンラインコースでは
そのプロセスを重要視します。

そして現実的にも精神的にも
私たちが変化を体験するのは

自分自身で問題にぶつかる過程で
こころに落ちた「一滴の雫」においてのみ

その雫こそが
自分を恒久的に導く生きた知恵であり
このコースの目指すものです。

注意

ともかくカウンセラーに自分や
人間関係を即、変えて欲しい方や

カウンセラーからの言葉を
ただ収集したいだけの方は

本コースの軸はあくまで自分自身にあり
実践がメインのため、おすすめしません。

コースは約3ヶ月

カウンセラーとの2人3脚で
クライアントさんの思いを、約3ヶ月間見つめ
深めていくプログラムと

3回のライティング・カウンセリングを行います。

内面世界の調和ほど、人間関係や人生に
影響を与えるものはありません。

カウンセラーと共に「こころの奥」
非日常の世界に、足を踏み入れるからこそ

今まで気づけなかった意識や、思いに出会います。

何かがおかしいのはわかっていても
ずっとそのままだった状況に

こころの内に溜まっていた思いに
押し潰され続けていた自分に
癒しと解放を与えていきましょう。

一過性のテクニックではなく

人間関係に対しての
視点や姿勢を、変化させたい方や

自分を深く見つめ直し
行動につながる気づきを得たい方へ

「5つの世界」を巡りながら
人間関係と自分自身に、繊細に寄り添い
再生の種を蒔く

「人間関係の舞台裏」お申し込みはこちらです

オンラインコースに申し込む

概要

全5回のオンラインコース

期間：約3ヶ月
受講料：¥28,000(税込)
推奨環境：PC
※カウンセリングシート(Excelファイル)を
しっかり入力できる環境を推奨します

スケジュール

全5回のコース中
Episode1/3/5がカウンセリング回です

※夏季の休業期間や、年末年始は
業務はお休みとなります

利用規約　必ずお読みください

・妊娠中や、精神科に通院されている方
躁うつ病及び、抗うつ剤を服用されている方は
ご利用いただけません
・オンラインコースで得られるものには
個人差があります
・入金確認後、即コース動画が配信されるため
「お振込み後のキャンセル」はできません。
十分にご注意ください
・コース受講後の返金は、一切応じかねます

お支払い/キャンセルについて

事前の銀行振込です

一括払い：28,000円
分割払い：14,000円(x2回※)
※分割払いは「初回」と
「3回目のコース前」のお支払いです

オンラインコース、申込みの流れは
お申し込みコース開始です

入金確認後、即コース動画が配信されるため
お振込み後のキャンセルはできません。
十分にご注意ください。

Excelファイルを開くソフトがない場合

カウンセリングシートは「Excelファイル」です

Excelファイルを開くソフトがない場合は
「Googleドキュメント」を使うと
無料でファイルを開け、入力ができます

Googleのアカウントがない方
Googleドキュメントを使うには
「Googleアカウント」が必要です

アカウントがない方は事前に
アカウントを取得して下さい
Thttps://www.google.com/intl/ja_jp/docs/about/

文章を書くのが苦手でも大丈夫？

論文風の文や、上手い文章を書く必要はなく
カウンセラーに、手紙を書くような気持ちで
自由に思いを綴ってもらえれば大丈夫です。

長文を書くのが苦手な方でも
箇条書きや、短い文章など

クライアントさん自身が「迷わない文章」を
書けるよう、コースでは誘導しています。

フィードバックについて

Episode 1,3,5の、3回のコースで

ライティング・カウンセリングと
カウンセラーからの
フィードバックがあります

フィードバックは、カウンセラーの気づきを
シェアするもので「ここをこう直しなさい」
などの指示や、指導ではありません。

コースを通して「気づく、考える」軸は
あくまでクライアントさんにあります

メールの返信がない場合

お申込後は即、自動返信メールが送信されます。

返信がない場合は
迷惑フォルダをご確認ください

迷惑メールにも、該当のメールがない場合は
入力いただいたメールアドレスに
誤りがある可能性があります。

その際は再度、お申込みをお願いします

5つの世界を巡る、コース内容

オンライン・カウンセリングコースでは
「5つの世界」を表すコース動画を通して

人間関係の深みと、私たちのこころの内側へと
足を踏み入れていきます

Episode 1
普段意識しない世界から、人間関係をのぞこう
人間関係に影響を与える、私たちの内的世界
「なぜここまで、感情が揺すぶられるの？」
【実践】自分の深みに迫る「3つの質問」
【実践】癒すべき思い「隠れた鍵」と出会う
「何をすべきか」人間関係を救うために

Episode 2
人間関係で難しい、心のリセットとセルフケア
こころの奥、本音を見つめよう
【実践】内側に隠れた、イメージの世界を旅する
内面の平和につながるために
【実践】「怒り」のためのセルフケア

Episode 3
様々な「感情タイプ」と人間関係
あなたはどれ？OpenさんとHideさん
【実践】「4つの感情」から見つめる人間関係
「問題の種」は感情に隠れている
【実践】「その思い、癖になっていない？」水の世界へ
【実践】こころに癒しを。感情のケア

Episode 4
人間関係で見えなくなる「1つのもの」
「不思議の国」の人間関係
気づけば順応「離れたくても、離れられない」
歪んだ世界から目覚めるために
【実践】「自分が演じる自分」に気づこう
【実践】人間関係を超えて、戻るべき場所へ

Episode 5
回り続ける人間関係
気づくと「もう戻れなくなっている？」
追い詰められて、開く世界へ
今までの自分に与える、解放と成長
【実践】再生のためのライティング
生きる世界を再生させるために

概要