「できる人が、やればいい。こんなのあなたからしたら、簡単でしょう？」そんな私たちの、得意技能をめぐるお話ですRead More

何となく続けてるけど実は「やりたくないこと」をやっている。こころからの自由を、感じられない時のお話です。Read More

自分ばかりが負担を負う状況が多く、それが当たり前のような雰囲気もあり、ストレスを感じる方へRead More

どんな関係性であれ、あらゆる人間関係には終わりがある。終わりには、暗示がある。そしてその暗示は、私たちの内側...Read More

人を頼れず、甘えられない。「相手に悪いから」と一人で多くを引き受けながらも、実際はこころが疲れている「甘えら...Read More

私たちは人生で、様々な役を演じています。しっかり者に楽天家。愛されキャラに、真面目な人。そして中には「損な役...Read More