オーラソーマ、ボトルの使い方
こんにちは。Ricorissの、りこです。
今回はオーラソーマ・ボトルを買ったけれど
使い方がわからない初心者の方へ。
効果を高めるボトルの正しい使い方や
注意事項の紹介です。
1 まずは浄化から
最初に「ボトルの浄化」をおすすめします。
もし手元にオーラソーマ製品の
- ホワイトポマンダーか
- クイントエッセンス「セラピスベイ」
がある場合は
どちらかの製品をティッシュに数的落として
ボトルを拭くのも浄化になります。
どちらもない場合は、ティッシュに水を含ませ
浄化の意図を込めて、拭き取とりましょう。
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2 「左手」でボトルを持つ
浄化が終わったら、キャップをとって
左手で写真のように、ボトルを持って下さい
- 親指で、ボトルの底を支える
- 中指で、オイルが出る部分を押さえる
- 人差し指と薬指を、ボトルの左右に置く
- 小指は、ボトル側面に添える
3 ボトルをシェイクする
ボトルの上下層が混ざり合うまで
シェイクします。
最初はボトル内に空気がないので
上下層が混じるまで時間がかかりますが
根気よくシェイクしましょう。
簡単にシェイクできるよ
ポイント
4 オイルを身体に塗る
シェイクしたオイルを「コイン大」ほど
手の平にとって、素早く混ぜ合わせ
身体の前面と背面両方に「帯状」に
ぐるりと一周するよう塗ります。
※塗る時は、左右どちらの手でも大丈夫です
ボトルはいつ使う？
朝・夜1回ずつ、1日に2回の使用がおすすめですが
自分の感覚に合わせて
使用回数を決めても大丈夫です。
またボトルは、約2週間で使い切るといいと
言われています。
またボトルは「対応する身体箇所」があります
ピンク系のボトルを使用するなら
ピンクの対応箇所は「下腹部周辺」なので
下腹部を前・後ろをぐるりと一周するよう
オイルを塗ります。
どこにオイルを塗ったらいいのか
分からない方は、こちらを参照ください
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痒みや、かぶれが出た場合
すべてのオーラソーマ製品は
最高峰のオーガニック認証と名高い
「デメター認証」を取得しています。
ですがボトルの使用中
もし何らかの身体症状が出た場合は
ボトルの使用を一旦ストップし
期間を開けてから、使用を再開するなど
自分なりに判断して、安全にご利用下さい。
もし敏感肌や、アレルギーを持っている方。
またホルモンバランスや、体調不良の時は
- 二の腕の内側に、10円玉大のオイルを塗り
30分後に様子を見る - その後2日ほど、身体症状
（痒み・かぶれ等）が発生しないか
事前のパッチテストをするのがおすすめです。
レッド系のボトルは、夜間使用を避ける
レッドはエネルギーを活性化します。
夜、眠る前に使用すると
睡眠を妨げる可能性があるので
夜間使用は控えた方がいいかもしれません。
また元気がない時は
朝、足の裏や下腹部周辺に塗ると
エネルギーを活性してくれます。
ディープマゼンタのボトルは、染みに注意
黒くなっちゃったよ
ディープマゼンタのオイルは色が濃いので
衣類にこぼさないよう、注意して下さい。
石けんで洗うと、すぐとれるよ
ちなみに、複数のボトルを同時に使っていい？
惹かれるボトルが、複数本ある場合は
複数のボトルを使い分けることもできます。
けれど初心者の方が
いきなり複数のボトルを使うと
「各ボトルが、どう働きかけているか」を
捉えるのは難しいかもしれません。
ボトルを使うのが初めての方は
「一本使ったら、また一本」と
時期をずらして、ボトルを使った方が
それぞれのボトルを使用中
何が起きていたのかを
把握しやすいかもしれません。
ですがオーラソーマでは
「自らの感覚」が何より大切です。
自分の感覚がボトルを
「どう使いたいか」と感じているか。
内的な感覚や直感に従い、ボトルを使って下さい。
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