ヴォイスヒーリングとは？

こんにちは。Ricorissリコリスの、Ricoりこです。
みなさん
「ヴォイス・ヒーリング」をご存知ですか？

私は「クリスタルボウル」
クリスタル、水晶でできた楽器を
演奏するのですが　

ある日、クリスタルボウルを演奏中
声をのせて歌ってみたのですが

その癒し効果が
とても高いことに気づきました。

「きっとこれは何かある」と思い、見つけたのが
「人の声そのものが、癒しになる」
ヴォイス・ヒーリングでした。

今回は実際に、ヴォイス・ヒーリングの
セッションを受けた、体験記をお届けします。

Lyreさん主催「Sound essence」へ

今回お邪魔したのは、埼玉県の坂戸にある
Lyre（リラ）さんが主催する
「Sound essence」です。

ちなみに「ヴォイスヒーリング」は
心身から湧き上がる「音」を全身で聴きながら

溜まっていた感情を解放したり
こころを調律していく、音の癒しです。

今回行ったのは
「ヴォイス・ワークレッスン」

呼吸で心身の力を抜き、気持ちを落ち着かせ
Lyreさんの、クリスタルボウルと声に包まれます。

クリスタルボウルの、柔らかな音と
澄んだ水のような、Lyreさんの声が響き合うと

この世界ではない、異次元に行くような感覚で
重力が消えるのを感じでした。

声」を出して気づいたこと

その後は自分でも声をだしていきます。

自分からこんな音がでるのか、と発見したり
声が出にくい音域に気づいたり。

クリスタルボウルの音と、声とで
こころの状態が、少しずつ浮き彫りになり

気づいたのは
「少しこころが疲れていた」

けれどクリスタルボウルの音と共に
全身から声を発すると、感情や緊張が解放され
セッションの後は、よく眠れました。

クリスタルの音の持つ、やすらぎ効果と
声を発する相乗効果の威力を
改めて感じたセッションでしたが

「音」は、こころの奥
私たちの神聖な部分と繋がっていける

古代から続く、癒しのツールです。

こころにやすらぎが欲しい方や、
穏やかな気持ちを、チャージしたい方は

こころを再生させる、クリスタルバスをどうぞ